您如今 的地位 :幼教 > 美食厨房 > 美食DIY > 正文

创意美食:米汉堡

来源 :幼教网 2018-08-29 10:33:25

说两句

  今天为大年夜 大年夜 家带来的是米汉堡,因为将传统的面包换成了米饭,刷了酱汁的米饭的配上牛肉的鲜喷喷鼻 ,口感更丰富 ,味道那叫一个好!学会做米汉堡,妈妈再也不消 担心 我吃外面的汉堡啦~快来学起来吧!、

  米汉堡

  预备 食材

  450g牛肉末

  40g白洋葱(切末)

  40g面包粉

  560g米饭

  适量葱花

  120g芝麻菜

  10姜汁

  10g酱油

  10g料酒

  1g盐

  少量黑胡椒粉

  酱汁

  10g糖,50g料酒,40g酱油。

  具体步调

  1

  碗中放牛肉、姜汁、酱油、料酒、白洋葱、面包粉混匀,加盐、黑胡椒粉,拌匀,腌制30分钟。取60g肉 做成约2寸的肉饼,约9个。

  2

  米饭、葱花拌匀,如图,做大年夜 大年夜 约2寸的米饼,约18个。

  米汉堡

  3

  调制酱汁:糖、料酒、酱油混匀,直至糖消融 。

  4

  平底锅刷油,中火煎米饼,米饼翻面,刷酱汁,煎至褐色,确保两面色彩 都煎至褐色,盛出备用。

  5

  锅刷油,中大年夜 大年夜 火烤肉饼,肉饼烤到变色,翻面,刷大年夜 大年夜 量酱汁,烤熟后盛出备用。

  6

  组装米汉堡:底部放一块米饼,中间 放肉饼,再放一层芝麻菜,最后顶部放一块米饼,即可享用。

  米汉堡

  涨姿势

  米汉堡,顾名思义,就是将传统汉堡的面包转成为米饭,特点 是口感类似 饭团,味道上除了实用 于传统西式汉堡馅料(生菜、汉堡肉等),亦可以和东方新式汉堡馅料(烧肉、海苔、牛蒡等)。

  来源 于日本的摩斯汉堡,是一种融合 器械 方元素的快餐产品 ,与洋快餐人均每餐4000卡路里比较 ,米堡产品 单个热量均在200卡路里旁边 ,套餐热量低于400卡路里,能吃饱又不随便 马虎 发胖!

   迎接 应用 手机、平板等移动设备 拜访 幼教网,幼儿教导 我们一路陪伴 随 行!>>点击查看

  • 迎接 扫描二维码
    存眷 幼教网微信
    ID:jzbyoujiao

  • 迎接 扫描二维码
    存眷 奥数网微信
    ID:aoshu_2003

热点 专题

  • 幼儿园传授 教化  课件:独特   的建筑
  • 幼儿传授 教化  课件:小鱼的梦
  • 河头幼儿园“帮水宝宝迁居 ”

[幼儿园英语课件]幼儿园英语课件:熟悉 时光

[幼儿园英语课件]幼儿园英语课件:A Apple

幼升小

幼升小资讯

幼升小政策

幼升小择校

幼升小指导

学区房

幼升小真题

重点小学

上海小学

广州小学

深圳小学

成都小学

武汉小学

南京小学

北京一类幼儿园

海淀区幼儿园

西城区幼儿园

东城区幼儿园

旭日 区幼儿园

其他区幼儿园

幼儿园资讯

教师场地

幼儿园说课稿

幼儿园教案

传授 教化 论文

幼儿园课件

幼儿园教师心得

幼儿园考语

少儿教导

胎教

早期教导

入园必读

潜能开辟

艺术培养

家庭教导

儿童乐土

科普常识

图书推荐

睡前故事

成语故事

童话故事

唐诗宋词

孕育指南

时尚妈咪

健康瑰宝

美食厨房

趣味数学

健康饮食

专家答疑

迎接 存眷 家长帮幼教微信! QQ群 收藏 建议 顶部